Lingote de atún Balfegó
Pascual Expósito
4 Personas
Pascual Expósito.
Itsas Lur.
Zarautz
DIFICULTAD: Fácil
COSTE POR RACIÓN: 3€ / 0,80€ (plato/pintxo)
INGREDIENTES
4 lingotes de lomo de atún Balfegó de 35 gr.
150 cl. de salsa para marinar el atún: ¾ soja y ¼ aceite de oliva
Una pizca de sésamo
Flores o brotes al gusto
Para la salsa de melocotón: ½ cebolla, 2 melocotones, un chorro de txakolí y caldo de atún
ELABORACIÓN
Marinamos los lomos de atún Balfegó 24 horas en salsa de soja y aceite
Plancheamos los lingotes a fuego vivo, espolvoreando el sésamo.
Para la salsa: pochamos la cebolla, pelamos y troceamos los melocotones, mezclamos. Añadimos el txakolí y lo cubrimos con el caldo del atún. Dejar hervir diez minutos. Trituramos y colamos.
PRESENTACIÓN
Colocamos los cuatro lingotes sobre un plato llano.
A un costado la salsa de melocotón.
Y decoraremos con flores o brotes variados
TRUCOS, TÉCNICAS, CONSEJOS…
Tanto para marinar como para planchear el atún debe estar a temperatura ambiente.
Y a la hora de planchear, cocer lo justo para que en el interior quede jugoso y sabroso.
